Text - Wege aus der Paarkrise

 

Ihr findet einen Weg miteinander in Liebe und Zufriedenheit, wenn ihr euch los lasst.

Liebe bedeutet Freiheit!

Die Liebe wächst in Freiheit und Loslassen, aber sie stirbt in gegenseitiger Kontrolle, Verletzungen, Schuldzuweisungen –
in gegenseitiger Abhängigkeit.

Wenn aber jeder frei ist seinen Lebensweg zu gehen, mit den Lebensaufgaben, dann entsteht gegenseitiges Wachstum, Bereicherung und mehr Liebe in der Beziehung.

Wir können den Anderen nur lieben, wenn wir, jede/r von uns, sich selber liebt und gut für sich sorgt.

Das ist die wahre Liebe – die Freiheit bedeutet.

Liebe hat keine Erwartungen und stellt keine Bedingungen.

Wir lieben, weil wir frei sind – dann wächst die Liebe, die Achtung,
die Wertschätzung füreinander.

Erst dann können wir die Erfüllung in der Liebe leben!

 

F R E I H E I T E N   I N   D E R   B E Z I E H U N G

Offenheit und Ehrlichkeit ist wichtig in der Beziehung.

Jedoch wenn es den anderen verletzt, ist es besser zu schweigen. Wenn aus einem sexuellen Bedürfnis heraus eine Affäre entsteht, und das keine Bedeutung für die eigentliche Beziehung hat,
sollte man es für sich behalten.

Sonst verletzt man den Partner / die Partnerin nur unnötig.

Sexualität hat nichts mit Liebe zu tun. Das ist eine Bedürfnis Befriedigung. So haben mir das immer wieder viele Männer in der Therapie gesagt.

Für die meisten Frauen ist das anders; sie können sich nur in der Sexualität hingeben und fallenlassen, verbunden mit Liebe.

Viele Paare, die schon viele Jahrzehnte verheiratet sind, hatten mal eine Affäre und diese persönlichen, intimen Geheimnisse. Diese Freiheit (auch die Gedanken und Phantasien) gehört zu dem Intimbereich jedes Menschen.

Man muss nicht alles voneinander wissen. Nur mit diesen Freiräumen in der Beziehung kann man miteinander alt werden und glücklich leben.


F R A G E N   A N   D I C H /   E U C H : 

Sprecht Ihr noch miteinander über Euch und Eure Partnerschaft?

Was hat jede/r von Euch für Wünsche und Bedürfnisse?

Lebt Ihr noch Eure sexuelle Beziehung?

Wenn die sexuelle Beziehung nicht mehr gelebt wird, funktioniert die Paarbeziehung auch nicht mehr.

Dann ist es vielleicht eine freundschaftliche Beziehung, aber keine Paarbeziehung.

Was hat jede/r von Euch für Ziele?

Ziele - für dieses Jahr - für die nächsten Jahre?
Lebensziele, Visionen, Werte, Vorstellungen...

Wo möchtest Du in 5 Jahren sein?

Bitte aufschreiben- jeder für sich!

Danach Austausch im Zwiegespräch zu Zweit - mind. 1 x pro Woche!

Trefft neue Vereinbarungen für Eure Beziehung! (schriftlich)

Erneuert Eure Beziehung!

Lebt das, was Ihr am Anfang der Beziehung miteinander gelebt, geliebt, geteilt habt.


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